SIXPADアブズベルト使ってみた

ダイエット

SIXPADってよくCMしてるけど実際どうなのかな。

本当に効くの?、辛くないの?

僕も気にはなっていたけど中々手が出ませんでした。

40歳を機にだらしない体を正すため決心しポチリ。

先日注文したSIXPADが届きました。


早速使用してみてのレビューを報告します。

どうやって使うのか?

SIXPADアブズベルトの使い方ですが、使用前に充電が必要です。
MAX充電で5時間、充電後15回は使える様です。
充電後に付属のジェルシートを本体電極部に貼り付けて使用します。
こちらのジェルシートですが、消耗品となる為一定期間で交換する必要があります。
1週間使用し、今のところ交換する必要はなさそうですが、調べてみると2セットで5390円するようなので維持費がかかりそうですね。。

使用感はどうなの?

レベル調節が20段階あり、最初はレベル2で試してみました。
こういったEMSトレーニングは初めてだったので恐る恐るでしたが、体感的にはポコポコお腹をたたかれている感じ。
徐々にレベルを上げていき現在はレベル10で使用しています。
未だに筋肉痛にはなっていませんが、腹筋が鍛えられているような感じはあります。
因みに1週間で見た目の変化はありません。
体組織計を購入したので今後はデータを交えお伝えしようと思います。

面倒じゃないの?続けられるの?

1回のトレーニングが23分な事に加え、体に巻いてスイッチを入れれば本を読んだりYouTube見たりしながら勝手にトレーニングしてくれるため時間が無い方でも大丈夫そうです。
自分で腹筋しようと思ったらそうはいきませんからね。

ただしジェルシートの耐久性次第ではランニングコストが心配ではあります。
その辺りは追ってレビューしていきますので宜しくお願いいたします。

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